გსმენიათ სახის რუქის შესახებ. სინამდვილეში ეს ნამდვილი გასაღებია პრობლემური კანის ასახსნელად. გთავაზობთ მოკლე მიმოხილვას სახის უბნებისა, რომლებზეც შეიძლება გაჩნდეს მუწუკები და როგორც წესი, ისინი ამა თუ იმ ორგანოსთან არის დაკავშირებული.
ზონა 1 და 3: შარდის ბუშტი და კუჭნაწლავი - გააუმჯობესეთ კვების რეჟიმი და სვით მეტი წყალი.
ზონა 2: ღვიძლი - ეცადეთ, შეამციროთ ალკოჰოლის მიღება, მძიმე საკვების ან რძის პროდუქტების, ეს უბანი ასევე მიუთითებს კვებით ალერგიაზე.
ზონა 4 და 10: თირკმლები - დარწმუნდით, რომ საკმარისი რაოდენობის წყალს იღებთ და ნაკლები დალიეთ ისეთი სითხეები, რომლებიც გაუწყლოებას იწვევს. მაგალითად, ყავა ან ალკოჰოლი.
ზონა 5 და 9: სასუნთქი სისტემა - ვინც ეწევა ან ალერგია აქვს, როგორც წესი, ამ ადგილებში უღიზიანდება კანი.
ზონა 6 და 8: ასევე თირკმლები - შავი წრეები, როგორც წესი, გაუწყლოებისგან ჩნდება. მეტი წყალი სვით!
ზონა 7: გული - შეამოწმეთ სისხლის წნევა და დარწმუნდით, რომ არ სარგებლობთ ისეთი მაკიაჟით, რომელიც კანს აღიზიანებს.
ზონა 12: კუჭი - ჩაიტარეთ დეტოქსიკაცია ან დიეტაში დაუმატეთ მეტი უჯრედისი, რათა საჭმლის მონელებას დაეხმაროთ.
ზონა 11 და 13: ჰორმონები - სტრესი და ჰორმონალური ცვლილებები. ასეთი პრობლემები ხანდახან ბევრი წყლის მიღებით და დიდი ოდენობის მუქი მწვანე ბოსტნეულის მიღებით შეგიძლიათ მოსხნათ. თუ ამ ადგილებში მუდმივად ჩნდება მუწუკები, მაშინ ექიმს უნდა მიაკითხოთ, რათა სავარაუდო ჰორმონალური დისბალანსისგან განუკურნოთ. გარდა ამისა, ამ მიდამოებში მუწუკები მიანიშნებს, რომ ოვულაციის პერიოდი გაქვთ (და რომელ მხარეს არის ეს).
ზონა 14: დაავადება - შეიძლება იყოს იმის ნიშანი, რომ თქვენი სხეული ბაქტერიებს ებრძვის, რათა დაავადებები აიცილოს თავიდან. სვით ბევრი წყალი.
წყარო: etanews.ge
შეისწავლეთ თქვენი სახის რუქა და იოლად აღმოაჩენთ დაავადებებს
⏱️ 1 წთ.
👁️ 10 050
100%