სახის კანის მიხედვით ადამიანზე ბევრის თქმა შეიძლება.
ალკოჰოლი, უძილობა და არასწორი ცხოვრების სტილი ჩვენს სახეზე აისახება ხოლმე. ასევე სახისთვის ცუდია:
ღვინო,
რძე,
რძის პროდუქტები და
შაქარი.
ფიქრობენ, რომ ეს პროდუქტები აკნეს, კანის გაწითლების, ადრეული ნაოჭების მიზეზია.
1) ღვინო (ან სხვა ალკოჰოლი)
სიმპტომები: თვალების სიწითლე, ნაოჭები, წარბებს შორის სიწითლე, ქუთუთოების ჩამოწევა, ფორების გაჩენა და ა.შ.
რა უნდა ვქნათ: 3 კვირის განმავლობაში ალკოჰოლზე უარი უნდა ვთქვათ. თუ საქმე დღესასწაულს ეხება, აირჩიეთ მშრალი ღვინო, ის ნაკლებ შაქარს შეიცავს.
2) რძე და რძის პროდუქტები
სიმპტომები: გასიებული ქუთუთოები, ჩამუქებული თვალები – მუქი წრეები მათ ქვეშ, ნიკაპზე პატარა თეთრი ლაქები.
მიზეზი: ერთი მიზეზი ის შეიძლება იყოს, რომ ზოგი ადამიანის რძეზე ალერგიულია. ასევე ერთ ჭიქა მაღაზიის რძე შეიძლება შეიცავდეს ათეულობით ჰორმონსა და ქიმიურ ნივთიერებებს. ისინი არღვევენ ჰორმონალურ ბალანსს, იწვევენ კანის უჯრედების გაზრდას, რაც ფორებს მოიცავს.
რა გავაკეთოთ: უარი თქვით რძესა და რძის პროდუქტებზე 3 კვირის განმავლობაში.
3) ჟელატინი
სიმპტომები: დასიებული ქუთუთოები, მუქი ლაქები და ანთება ნიკაპზე.
რა გავაკეთოთ: ეცადეთ აკრძალოთ ყველა ის პროდუქტი, რომელიც ჟელატინს შეიცავს: მარცვლოვანი, ფქვილი და მაკარონი. მათ ნაცვლად გამოიყენეთ ქატო, გარგარი და ა.შ. სვით ბევრი წყალი.
4) შაქარი
სიმპტომები: შუბლზე ნაოჭების გაჩენა, თვალების გარშემო მოშვებული კანი, აკნე სახეზე ( ასევე მხრებსა და მკერდზე).
რა გავაკეთოთ: უარი ვთქვათ ისეთ პროდუქტებზე, როგორებიცაა ორცხობილა, ტკბილი წვენები, ღვეზელი და ა.შ.
lot.ge