კვერცხი და ქათმის ხორცი მეხსიერებას აუმჯობესებს
"კვერცხის, ქათმის ხორცისა და იმ პროდუქტების რეგულარული მოხმარება, რომლებიც ჭარბად შეიცავს B ვიტამინში...
ხაჭო - საუკეთესო საკვები (დიეტოლოგია)
ხაჭო ყველასათვის სასარგებლოა. მისი ცილა შეიცავს შეუცვლელ ამინომჟავებს - მეთიონინს, ტრიპტოფანს, ლიზინსა და...
საზამთროს დიეტა (დიეტოლოგია)
შხაპი ორგანიზმს გარედან წმენდს,ხოლო ტკბილი და წყლიანი საზამთრო შიგნიდან.საზამთრო შარდგამომყოფ გზებს...
იმისათვის რომ დიეტა ეფექტური იყოს...(დიეტოლოგია)
ისეც ხდება ხოლმე, რომ, გახდომის სურვილით, ხშირად თითქმის ვშიმშილობთ, ამა თუ იმ დიეტას ზუსტად ვიცავთ, მაგრამ...
ტკბილი წიწაკა - ვიტამინების ბუნებრივი „პრეპარატი“ (დიეტოლოგია)
ეს არაჩვეულებრივი პოლივიტამინების პრეპარატი თვითონ ბუნებამ შექმნა. საკვებში მისი მეტ-ნაკლებად რეგულარული...
ფაფები ჯანმრთელობისათვის აუცილებელია (დიეტოლოგია)
მთელი მსოფლიოს დიეტოლოგები ერთხმად ირწმუნებიან, რომ ადამიანის რაციონში აუცილებლად ყოველდღიურად უნდა იყოს...
თუ გაცივდით?!... (ალერგოლოგია / იმუნოლოგი)
გაზაფხულზე გაცივება?.. იქნებ ვცადოთ და აბების გარეშეც გადავრჩეთ? ჩვენი წინაპრები გამოჯანმრთელებას ხომ...
იმუნური სისტემა (ალერგოლოგია / იმუნოლოგია)
იმუნიტეტი თქვენ გაქვთ სისხლის წითელი და თეთრი უჯრედები. სისხლის წითელ უჯრედებს გადააქვთ...
რატომ აღინიშნება გრიპის ეპიდემია წელიწადის ყველაზე ცივ დროს (ალერგოლოგია / იმუნოლოგია)
აშშ ჯანდაცვის ეროვნული ინსტიტუტის მკვლევარებმა დაადგინეს, თუ რატომ აღინიშნება გრიპის ეპიდემია ძირითადად...
გინეკოლოგთან ვიზიტის რატომ ეშინიათ? (გინეკოლოგია)
მტკივნეულია არავითარ შემთხვევაში! – ეს თქვენ გეშინიათ და იძაბებით. ტკივილს იწვევს კუნთების სპაზმი. დახედეთ...