ანანასის წვენი ორგანიზმს აახალგაზრდავებს
ახალგამოწურული წვენები რომ გაცილებით გემრიელი და სასარგებლოა, ვიდრე კონცენტრატებით მომზადებული, ყველამ იცის....
სასარგებლოა თუ არა გაყინული პროდუქტები?
სწრაფად გაყინული ბოსტნეული კვებითი ღირებულებებითა და წყალში ხსნადი ვიტამინების შემცველობით ახალს არ...
სიბერის საწინააღმდეგო საკვები
სიბერეს ვერავინ გაექცევა, მაგრამ ექსპერტებს მიაჩნიათ, რომ არსებობს პროდუქტები, რომლებიც ახალგაზრდობას...
ორგანიზმი იოდის საჭირო დოზით მოამარაგეთ
ადამიანებში მიკროელემენტ იოდის უკმარისობა გულის შეკუმშვათა რიცხვს ამცირებს და სხეულის ტემპერატურას...
რძე უნივერსალური პროდუქტი
რძე არა მხოლოდ სასარგებლო საკვები, შეიძლება ითქვას წამალიცაა რადგან იგი არაფრით ჩამოუვარდება პრეპარატებს და...
ყავა
ყავა კი არ ვნებს გულს,არამედ მისი ზომიერად მიღება აუმჯობესებს გულის კუნთების ფუნქციას. შოტლანდიელი...
როგორ ვიკვებოთ ზამთარში
ზამთარში ხილი და ბოსტნეული ნაკლებია, ამიტომ ორგანიზმს მრავალი საკვები ნივთიერება აკლდება, რაც უარყოფითად...
ჯანჯაფილის (იმბირის) ჩაის დიეტა - გახდომის საუკეთესო საშუალება
ჯანჯაფილი უძველესი დროიდანაა ცნობილი. მისი არომატი უხდება ნამცხვრებს, ხორცეულს, ლიმონათებს, აქვს ანთების...
ჰაეროვანი ბურთულები ბეზესა და დახალული მიწის თხილისგან (ფოტოებით)
ეს ნამცხვარი მზადდება გამომცხვარი ბეზეს დაფხვნილი მასისგან, კრემიდა და დახალული თხილისგან. ადვილი...
ე.წ. ილურიძის დიეტა
ხშირად გამოთქვამენ მოსაზრებას, რომ დიდი რაოდენობით რძის პროდუქტები კუჭის კედლებზე ილექება და შესაბამისად არ...