საუზმე : ჰერკულესი წყალზე მოხარშული + 1 გახეხილი ვაშლით და 1ჩკ. თაფლით
სადილი : მოხარშული ხორცი ან თევზი + ბოსტნეულის სალათა ან წვნიანი.
ვახშამი : ხილი + მაწონი
აკეთებთ რამდენ ხანსაც გინდათ.
სასურველია ბევრი სითხე და მწვანე ჩაის მიღება.
დიეტა ძალიან ეფექტურია და კუჭნაწლავის პრობლემებს აგვარებს
წყარო: Presa.ge
ძალიან ჯანმრთელი და ეფექტური დიეტა
⏱️ 1 წთ.
👁️ 5 812
100%