×

კიდევ ერთი რეცეპტი იმუნიტეტის ასამაღლებლად

კიდევ ერთი რეცეპტი იმუნიტეტის ასამაღლებლად
⏱️ 1 წთ. 👁️ 10 028
100%
ეს ერთგვარი ”ცოცხალი” მოუხარშავი მურაბაა, რომელიც ძალიან სასარგებლო და იმუნიტეტის ასამაღლებელი ინგრედიენტებით ძალიან სწრაფად, მარტივად და გემრიელად მზადდება.

ინგრედიენტები:


* ლლაიმი — 1 ც.,
* გოგრა — 300 გრ.,
* ჯანჯაფილის ფესვი — 1- 0,5 ც. (ნაკლებიც შეიძლება, თუმცა მისი ჩართვა ნაზავში აუცილებელია),
* თაფლი — 200 გრ.

მოცემული პროპორცია მკაცრი არაა, შეიძლება ჯანჯაფილისა და თაფლის გემოვნების მიხედვით დამატება ან ოდნავ დაკლება, შაქრის დამატებაც ნებადართულია.

მომზადება: გოგრა და ჯანჯაფილი გავასუფთავოთ და წვრილად დავჭრათ. ლაიმსა და ლიმონს გავავლოთ მდუღარე წყალი, რომ სიმწარე ოდნავ დაიკარგოს, კანიანად ვჭრით რამდენიმე ნაჭრად და ვაშორებთ კურკას. თუ ლაიმი არა გაქვთ, შეიძლება ორი ლიმონით ჩაანაცვლოთ. ყველაფერი ერთად მოვათავსოთ ბლენდერში, დავუმატოთ თაფლი და ჯანჯაფილი. უნდა მივიღოთ ერთგვაროვანი მასა.

გისურვებთ ჯანმრთელობას!


კიდევ ერთი რეცეპტი იმუნიტეტის ასამაღლებლად


წყარო: eva.ge
Facebook

დატოვე კომენტარი

  • ✍️

    გაუზიარე აზრი სხვებს!

    თქვენი თითოეული კომენტარი ჩვენთვის დიდი სტიმულია. დაგვიწერეთ რას ფიქრობთ და დაგვეხმარეთ გავხდეთ კიდევ უკეთესები!