ვარდისფერი ''ჩიზქეიქი''
გემრიელად მიირთვით!!!...
გაიგეთ რატომ უნდა მიირთვათ ფორთოხალი ყოველ დღე
იმის გარდა, რომ ეს ძალიან პოზიტიური ხილია, ეფექტური ფერითა და გემოთი, აუცილებლად უნდა იცოდეთ თუ რა...
ფრჩხილები და ქალის ხასიათი
ძირში დაჭრილი ფრჩხილები გამჭვირვალე ლაქით ან ულაქოდ, პრაგმატული და პრაქტიკული ქალია, მკაცრი მოთხოვნებით...
ნიღაბი "კლეოპატრა"
თანაბარი რაოდენობით აურიეთ კოსმეტიკური თიხა, ნაკლებცხიმიანი არაჟანი, ლიმონის წვენი და თაფლი. წაისვით სახეზე...
მივირთვათ ყოველდღიურად შვრიის ფაფა
დიეტოლოგები და ექიმები ირწმუნებიან, რომ ყოველი ადამიანის დღიურ რაციონში აუცილებლად უნდა შედიოდეს ფაფა,...
სასარგებლო სანელებლები
ანისული ძველმა რომაელებმა პირველებმა დაიწყეს ამ სუნელის ფუნთუშებზე მოყრა. მცენარეს კი სასთუმალთანაც...
ცნობისათვის: კალიუმი და ჯანმრთელობა
ასაკში შესვლასთან ერთად ორგანიზმს მეტი რაოდენობით სჭირდება კალიუმი, ამიტომ ორჯერ უნდა გაიზარდოს იმ...
მაიოს კლინიკის დიეტა - ცხიმის დამწვავი სუფი
არ შეიძლება არანაირი ალკოჰოლური სასმელის მიღება, რადგან ეს არღვევს ორგანიზმიდან ცხიმის გამოდევნის პროცესს....
ყავა სილამაზის სამსახურში
ამ ჯადოსნური მარცვლებისგან მხოლოდ გემრიელი სასმელი როდი მზადდება: ყავა მასში შემავალი კოფეინის წყალობით,...
რა უნდა ვიცოდეთ თაფლის შესახებ
თაფლი ერთ-ერთი ყველაზე ძვირფასი საკვები პროდუქტია. ის სავსეა უამრავი სასარებლო ნივთიერებით და ორგანიზმზე...