5 კილოგრამი 3 დღეში



საუზმე: 1 ჭიქა თაფლიანი წყალი (1 ჭიქა წყალი + 1 კოვზი თაფლი + რამდენიმე წვეთი ლიმნის წვენი).
სადილი: მოხარშული ინდაურის ხორცი და ბოსტნეული (მაქს 0.5 კგ).
ვახშამი: 150-200გრ კომბოსტო უმარილოდ ხარშეთ 150 გრ წყალში 20 წუთის განმავლობაში. დალიეთ 30-40 წუთის განმავლობაში.

თუ გშიათ, ძილის წინ შეიძლება 1 ჭიქა მაწონის/კეფირის მიღება. დიეტის გაგრძელება 3 დღეზე დიდხანს რეკომენდირებული არ არის.


წყარო: primetimenews.ge
































ტექსტის სანახავად გაიარეთ რეგისტრაცია.