კეფირის დიეტა და 1 კვირაში დაკლებული 7 კგ



პირველი დღე: 500 გრ. კეფირი

მეორე დღე: 500 გრ. კეფირი და 200 გრ. ხაჭო

მესამე დღე: 500 გრ. კეფირი და 200 გრ. არაჟანი

მეოთხე დღე: 500 გრ. კეფირი და 3 ცალი მოხარშული სოსისი

მეხუთე დღე: 500 გრ. კეფირი და 1 კილო ვაშლი

მეექვსე დღე: 1 ლიტრი კეფირი

მეშვიდე დღე: 1 ლიტრი მინერალური წყალი.

წყარო: newposts.ge
































ტექსტის სანახავად გაიარეთ რეგისტრაცია.