როგორ შევარჩიოთ ტონალური
ყველა გოგონა ოცნებობს სახის კანის იდეალურ რელიეფზე. თანამედროვე ტონალური კრემები და კორექტორები...
სილამაზის რეცეპტი
აიღეთ 10-10 გრამი დაქუცმაცებული ბალახი: ქონდარი, სვიის გირჩები, ბალბის ყვავილები. ეს ყველაფერი მოხარშეთ 500...
ცელულიტის საწინააღმდეგო დიეტა
ცელულიტი ქალების 90 %-ის კოშმარს წარმოადგენს. ის თითქმის ყველა ქალს აქვს განვითარების სხვადასხვა ეტაპზე....
ნიღბები ლამაზი დეკოლტესთვის
დეკოლტეს ზონა ქალის სხეულის ალბათ ყველაზე სათუთი და მიმზიდველი ნაწილია. ამიტომაც მას არანაკლები მოვლა...
როგორ მოვიცილოთ ცელულიტი
ცელულიტი იგივე კოსმეტიკური დეფექტია და მისი მოშორება საკმაოდ იოლია. ცელულიტის მოცილების პროცესი სულ 2 კვირა...
როგორ მივცეთ თმას ბზინვარება
დაიბანეთ თმა თბილი და არა ცხელი წყლით. ყოველთვის გამოიყენეთ თმის კონდიციონერი. თუ თმას იბანთ ყოველდღე,...
როგორ დავიყენოთ პრესი
ვის არ უნდა ჰქონდეს მკვრივი და მოხდენილი მუცელი? საბედნიეროდ ამ მიზნის მიღწევა არც ისე რთულია. საკმარისია...
5 რჩევა იმისათვის, რომ მალე არ დავბერდეთ
ადამიანი ხშირად თითონვე უწყობს ხელს ადრე დაბერებას, არასწორი კვებით და მავნე ჩვევებით. მალე დაბერებას ხელს...
ლამაზი სხეულის მარტივი წესები
დღეში მინიმუმ 8 ჭიქა წყალი. წყალი-წყალია, ჩაი, კომპოტი და ყავა კი - სითხეა. ცოტა წყალი ცუდი მეტაბოლიზმია,...
როგორ მოუაროთ კანს ზამთარში
ზამთრის პერიოდი დიდი გამოცდაა როგორც ადამიანის ორგანიზმისთვის, ასევე კანისთვის. სწორედ ის იღებს პირველ...