ნუში
ნუში ეკუთვნის ვარდისებრთა ოჯახის ქლიავისებრთა ქვეოჯახს. გავრცელებულია უფრო აღმოსავლეთ საქართველოს...
კიტრის სალათა
მომზადების დრო -15 წთ, ულუფა - 4, სირთულე - მარტივი...
განტვირთვის დღე (სწორი კვება)
ჩვენს ორგანიზმში გამუდმებით წარმოიქმნება შლაკები, რომელთაგან განთავისუფლება აუცილებელია. მათი ნაწილი...
კვების დრო
ჯანმრთელობისთვის, სილამაზისთვის და წონის კლებისთვის უდიდესი მნიშვნელობა აქვს ადამიანი რას და რამდენს ჭამს,...
ცილების დიეტა
[b]პირველი 2 კვირა უნდა მიიღოთ მარტო ცილები ანუ:[/b] - ხორცი და მისი ნაწარმი, თევზეული - ჩაი...
ZARA-ს 2013/14 შემოდგომა / ზამთრის კოლექცია / Autumn/Winter (2013/14)
ესპანურმა ბრენდმა ZARA-მ წარმოადგინა შემოდგომა/ზამთრის კოლექცია 2013.14 წლისათვის. მოდური ლუქები...
თუ გაქვთ კომბინირებული კანი (კანის ტიპი და მოვლა)
კომბინირებული კანი ხშირად გვხვდება. იგი ხასიათდება სახის კანის სხვადასხვა ნაწილებზე ცხიმის არათანაბარი...
თუ გაქვთ მშრალი კანი (კანის ტიპი და მოვლა)
მშრალი კანი შეიძლება სხვადასხვაგვარი იყოს და ამიტომ იგი გარეგნულადაც სხვადასხვაგვარად გამოიყურება....
თუ გაქვთ ნორმალური კანი (კანის ტიპი და მოვლა)
ნორმალური კანი სუფთად და ნორჩად გამოიყურება, არის გადაჭიმული, ელასტიური და არ ახასიათებს აქერცვლა. აქვს...
როგორ განვსაზღვროთ კანის ტიპი (სახის მოვლა)
კანის ასაკობრივი ცვლილებების თავიდან ასაცილებლად დაგვეხმარება მისი სწორად მოვლა, ეს კი ადრეულ ასაკშივე უნდა...