არ მოიმატოთ წონაში მაშინ როცა აანებებ თავს მოწევას ეს რეალურია და არც ისე რთული. შესაძლოა უმნიშვნელოდ წონის...

ის ფაქტი, რომ ქალები დიეტით არიან გატაცებული, საიდუმლო არაა. თუმცა მრავალგვარი დიეტიდან ერთის არჩევის დროს,...

გთავაზობთ დიეტოლოგების მიერ შერჩეულ დიეტას. როგორც ამტკიცებენ, ზამთარში ის ყველაზე მისაღებია. საუზმე - წყალზე...

ხშირად დიეტის შემდეგ ორგანიზმი ისევ იკრებს ზედმეტ კილოგრამებს, მიუხედავად იმისა, რომ თითქოს ბევრს არ ჭამთ და...

1 დღე - 2-3 მოხარშული კვერცხი, ხილი და ბოსტნეული შეუზღუდავი რაოდენობით (ბანანს თუ ამოვიღებთ რაციონიდან...

ორსულობის პერიოდში ქალის ორგანიზმში მიმდინარეობს ჰორმონალური ცვლილებები, ერთ–ერთ მთავარ დავალებას წარმოადგენს...

დიეტის ხანგრძლივობა 12 დღეა. ამ დროის განმავლობაში თავისუფლად დაიკლებთ 3 დან 7 კგ-მდე. ეს მეთოდი საკუთარ...

გააქტიურებული ნახშირით წონაში დაკლება ცნობილია ძველი დროიდან.სხვადასხვა გასახდომი საშუალებების და უამრავი...

ბანანის დიეტა ითვლება ყველაზე გემრიელ და ძალიან ეფექტურ დიეტად. დიეტის გრძელდება სამი დღე და იკლებთ სამ...

ძნელია, ზამთრის განმავლობაში ერთხელ მაინც არ „აიკიდო“ ვირუსი, ან უკიდურეს შემთხვევაში, არ გაცივდე. ძნელია,...