ეს დიეტა, დასაშვებია თვეში მხოლოდ ერთხელ, მოიკლებთ 3-4 კილოს:
ყოველდღე უნდა მიირთვათ მთელი დღის განმავლობაში ერთად არეული:
* 1 ქილა მაწონი
* 1 ჩ.კ.თაფლი
* 1 ჩ.კ.ყავა(უნალექო)
* 1 ც.ლიმონი(ჩაწურული)
წყარო: aianews.ge
3 დღიანი, გასახდომი დიეტა
⏱️ 1 წთ.
👁️ 24 964
100%
ყოველდღე უნდა მიირთვათ მთელი დღის განმავლობაში ერთად არეული:
* 1 ქილა მაწონი
* 1 ჩ.კ.თაფლი
* 1 ჩ.კ.ყავა(უნალექო)
* 1 ც.ლიმონი(ჩაწურული)
წყარო: aianews.ge