×

ნიკა ქავთარაძის ჯადოსნური დიეტა - ერთ დღეში იკლებთ 3 კილოს

ნიკა ქავთარაძის ჯადოსნური დიეტა - ერთ დღეში იკლებთ 3 კილოს
⏱️ 1 წთ. 👁️ 11 210
100%
ნიკა ქავთარაძე, რომელიც წონის მკვეთრი მატემა - კლებით გამოირჩევა, თავის ჯადოსნურ დიეტას სოციალურ ქსელში ასაჯაროებს.

„რა საოცრება ყოფილა ეს კეფირი და ყავა - ერთ დღეში დავიკელი 3 კილო. 3 კილო- ერთ დღეში.

1 ბოთლი კეფირი და 3 კოვზი ყავა- ბლენდერში ავურიე და დღის განმავლობაში ვსვამდი. ჩაიც დავლიე დილას და საღამოს-უშაქრო. კიდევ წყალს ვსვამდი ალბათ 2-2,5 ლიტრი. სხვა არაფერი საერთოდ. ხოდა დავიკელი. მაქსიმუმ სამი დღე შეიძლებაო. მერე შესვენება ერთი კვირა და იდსევ გავაკეთებ“ - წერს ქავთარაძე


წყარო: droni.ge
Facebook

დატოვე კომენტარი

  • ✍️

    გაუზიარე აზრი სხვებს!

    თქვენი თითოეული კომენტარი ჩვენთვის დიდი სტიმულია. დაგვიწერეთ რას ფიქრობთ და დაგვეხმარეთ გავხდეთ კიდევ უკეთესები!