მოვიშოროთ ჭორფლი სახლის პირობებში
გაზაფხულზე, მზის მოძლიერებასთან ერთად, ზოგიერთს სახე ჭორფლებით ეფარება. შინაურული მეთოდებით ჩვენ მათ...
რას მიირთმევენ აღმოსავლელი ქალები მოხდენილი გარეგნობისთვის
ცნობილია, რომ ანდაზა: „ის ხართ, რასაც მიირთმევთ“ - აღმოსავლეთიდან მოდის. აღმოსავლელი ქალები, როგორც წესი, დიდ...
გადაღლასა და დაძაბულობას ბროწეული მოგიხსნით
კარგი გუნება-განწყობისა და სასიცოცხლო ტონუსის შესანარჩუნებლად აუცილებლად აკონტროლეთ წნევა, სისხლძარღვების...
ჩვევები, რომლებიც ქალებს ნაადრევად აბერებს
ყოველდღიური ცხოვრება ზედმიწევნით აისახება თქვენს გარეგნობაზე თქვენს წლოვანებასთან შედარებით ასაკოვნად...
სახეზე გახდომა ვარჯიშებითაც არის შესაძლებელი
თუ თქვენ ძალიან ცოტა თავისუფალი დრო აქვს და სურს, რომ სახეს მოუაროს. სადაც არ უნდა იყოთ, შეასრულეთ ქვემოთ...
ვაშლის ძმარი ცელულიტის წინააღმდეგ
6 სუფრის კოვზს ძმარს დაუმატეთ 2 სუფრის კოვზი ზეითუნის ზეთი. მიღებული ნარევი შეიზილეთ პრობლემურ ადგილებში -...
ტესტი: მგრძნობიარეა თუ არა თქვენი კანი
თუ კანის სიგლუვესა და ჯანმრთელ ბზინვარებას ჯერ კიდევ ვერ მიაღწიეთ, ე.ი. კოსმეტიკას არასწორად არჩევთ. კარგად...
ქალის სილამაზის 6 საიდუმლო
ქალის სილამაზის თემას მუდმივად განიხილავენ. ყველას თავისებური გაგება აქვს იმაზე, თუ როგორია ლამაზი ქალი და...
ვარჯიში ზარმაცებისთვის
დადგენილია, რომ ხანმოკლე, მაგრამ რეგულარული ვარჯიშები არანაკლებ სასარგებლო და ეფექტურია, ვიდრე ხანგრძლივი და...
ნუ მოაკლებთ ორგანიზმს D ვიტამინს
კალციფეროლის ანუ D ვიტამინის მთავარი და ძირითადი ფუნქციაა ხელი შეუწყოს ორგანიზმის მიერ კალციუმის შეთვისებას,...