×

ცივი ჩაი პიტნითა და ვაშლით

3 194 ნახვა 29.09.2013
მომზადების დრო -2 სთ, ულუფა - 2, სირთულე - მარტივი civi chai pitnita da vashlit...

როგორ მოვამზადოთ საფანელი სახლში

12 438 ნახვა 29.09.2013
საფანელი იგივე დაფქული პურის გულია, რომელშიც კატლეტებს, შნიცელს, თევზს და სხვა სახის ხორცეულს ვავლებთ შეწვის...

საყინულეში შენახული ზაფხული

6 259 ნახვა 29.09.2013
ყველა ქალბატონმა კარგად იცის, რა პრაქტიკული და სასარგებლოა ზამთრისთვის გაყინული ხილი თუ ბოსტნეული. ზამთრის...

ნუში

5 951 ნახვა 29.09.2013
ნუში ეკუთვნის ვარდისებრთა ოჯახის ქლიავისებრთა ქვეოჯახს. გავრცელებულია უფრო აღმოსავლეთ საქართველოს...

განტვირთვის დღე (სწორი კვება)

18 072 ნახვა 29.09.2013
ჩვენს ორგანიზმში გამუდმებით წარმოიქმნება შლაკები, რომელთაგან განთავისუფლება აუცილებელია. მათი ნაწილი...

კვების დრო

4 211 ნახვა 29.09.2013
ჯანმრთელობისთვის, სილამაზისთვის და წონის კლებისთვის უდიდესი მნიშვნელობა აქვს ადამიანი რას და რამდენს ჭამს,...

ახალგამოწურული წვენები ჩვენი ჯანმრთელობისთვის

6 474 ნახვა 28.09.2013
ყველამ ვიცით, რა სასარგებლოა ორგანიზმისთვის ხილისა და ბოსტნეულის ახალგამოწურული წვენები....

ჩირი: გემრიელი და სასარგებლო

6 642 ნახვა 28.09.2013
ჩირისგან მრავალი გემრიელი კერძის მომზადება შეიძლება. ალბათ ყველას დაგილევიათ ხილის უგემრიელესი კისელი, ხოლო...

მწვანე ყავა – საუკეთესო საშუალება წონის დასაკლებად. მითი თუ რეალობა?

14 426 ნახვა 26.09.2013
ბოლო დროს დიდი მითქმა-მოთქმაა ატეხილი გახდომის ახალ, უნიკალურ და მარტივ საშუალებაზე – მწვანე ყავაზე. მართლაც,...

საიდან მივიღოთ საჭირო ვიტამინები

3 436 ნახვა 26.09.2013
ვიტამინები ორგანიზმისთვის აუცილებელია და სასურველია, რომ ისინი ბუნებრივად, საკვებიდან მივიღოთ. იმისთვის რომ...