რომელი საკვები რგებს მხედველობას
ასპროცენტიანი მხედველობით ბევრი ვერ დაიკვეხნის. ფიზიკური გადაღლა, კომპიუტერთან და ტელევიზორთან დიდხანს ჯდომა,...
ნივრის ნაყენი რძესთან ერთად – უნიკალური ტიბეტური გამაახალგაზრდავებელი მეთოდი
1971 წელს იუნესკოს თანამშრომლებმა, ტიბეტში ჩატარებული არქეოლოგიური კვლევის დროს, უძველესი მონასტრის...
მარტივი წამალი ყელის ტკივილისთვის
ყელის ტკივილის ეს მარტივი წამალი ხალხურ მედიცინაში დიდი პოპულარობით სარგებლობს. მისი ყველა ინგრედიენტი...
სწორი კვება ნებისმიერ ასაკში გვჭირდება
ახალგაზრდებისთვის აუცილებელია თხილეულისა და სუბტროპიკული ხილის ჭამა. 40 წლის შემდეგ კი საჭიროა ბეტა-კაროტინით...
გოჯი - ბუნებისგან ნაბოძები სასწაული ჩინეთიდან
კენკროვანი მცენარე გოჯი ევროპამ არც ისე დიდი ხანია, აღმოაჩინა. არადა, ჩინელები მას რა ხანია იცნობენ და...
ლიმონათები ჰიპერტონიას იწვევს
ყველამ იცის, რომ ტკბილი გაზიანი სასმელებისა და ზოგიერთი ხილის წვენის დალევა არც ისე სასარგებლოა. ახალი...
გავაძლიეროთ ანტიბიოტიკებით დასუსტებული ორგანიზმი
ავადმყოფობის პერიოდში ანტიბიოტიკებს იღებდით? მაშინ გამოჯანმრთელებისთანავე იმუნიტეტის აღდგენაზე იზრუნეთ....
გადაღლასა და დაძაბულობას ბროწეული მოგიხსნით
კარგი გუნება-განწყობისა და სასიცოცხლო ტონუსის შესანარჩუნებლად აუცილებლად აკონტროლეთ წნევა, სისხლძარღვების...
რა არის ტეფი? - ვარსკვლავებმა ჯანმრთელობის ახალ უნიკალურ საშუალებას მიაგნეს
ჯანსაღი ცხოვრების წესის მიმდევრებს, რომელთა შორის ცნობილი ვარსკვლავები გვინეტ პელტროუ და ვიქტორია ბექჰემი...
ნუ მოაკლებთ ორგანიზმს D ვიტამინს
კალციფეროლის ანუ D ვიტამინის მთავარი და ძირითადი ფუნქციაა ხელი შეუწყოს ორგანიზმის მიერ კალციუმის შეთვისებას,...