რომელი ვიტამინის უკონტროლო მიღება ქმნის საფრთხეს
აქვე უნდა აღვნიშნოთ, რომ ორგანიზმში ყოველთვის როდი შეინიშნება მიკროელემენტების ნაკლებობა. ხშირია ალუმინის,...
წითელი სასწაული ფარისებრი ჯირკვლის სამკურნალოდ
დიეტოლოგების რჩევით წელიწადში არანაკლებ 3 კგ ჭარხალი უნდა მივიღოთ. იგი მდიდარია შემდეგი მიკროელემენტებით:...
პროდუქტები, რომლებიც ცხიმებს წვავენ
ეს პროდუქტები ყველაზე უკეთ დაგეხმარებიან გახდომაში, რადგან შესანიშნავად უწყობენ ხელს ცხიმების წვას. მაშ ასე,...
დღეში ერთი ჭიქა რძე მეხსიერებას აუმჯობესებს
ამერიკელმა მეცნიერებმა დაამტკიცეს, რომ რძე აუმჯობესებს ტვინის მუშაობას და დადებითად მოქმედებს მეხსიერებაზე....
ბალახების მაგია – ფიტოთერაპია ტრადიციული მედიცინის ნაცვლად?
ფარმაცევტიკაში მიღწეული წარმატებების მიუხედავად, ფიტოთერაპია მსოფლიოში დღემდე პოპულარულია. ბევრი თვლის, რომ...
რა უნდა ვიცოდეთ საკვებზე ალერგიული რეაქციების შესახებ
ალერგიული რეაქციებისადმი ბავშვის მიდრეკილება უამრავი მშობლისთვის წარმოადგენს პრობლემას. საკვების შერჩევისას,...
მაგარი ჩაი და ყავა ღვიძლს იცავს
მაგარი ჩაი და ყავა იმათ ეხმარება, ვისაც ზედმეტი წონა აწუხებთ, მიდრეკილები არიან ალკოჰოლისკენ და სისხლში დიდი...
ზღვის მარილი სტრესის მოხსნის უებარი საშუალებაა
ზღვის მარილი ადამიანს ენერგიის აღდგენასა და დამშვიდებაში ეხმარება. ის დადებითად მოქმედებს კანზე. გარდა ამისა,...
სურდო ხელის ჩამორთმევითაც გადადის
ორგანიზმის ბუნებრივ ძალებს გამყარება სჭირდება. თუ იმუნური თავდაცვისთვის მას საკუთარი ინტერფერონი არ ჰყოფნის,...
რა უნდა ვიცოდეთ მკერდის კიბოზე
სარძევე ჯირკვლის (ძუძუს) ძირითადი ფუნქცია რძის გამომუშავება და გამოყოფაა, რომლითაც უნდა მოხდეს ახალშობილის...