იცით, რომ კოსმეტიკა კანის სოკოს აჩენს? როგორ ავირიდოთ დაავადება?
თანამედროვე ქალების უმეტესობა თითქმის ყოველდღე იყენებს სახის კოსმეტიკურ საშუალებებს. თუმცა მათგან ცოტამ თუ...
მოვიშოროთ ჭორფლი სახლის პირობებში
გაზაფხულზე, მზის მოძლიერებასთან ერთად, ზოგიერთს სახე ჭორფლებით ეფარება. შინაურული მეთოდებით ჩვენ მათ...
მარწყვის კალათები - კულინარია
გემრიელად მიირთვით!...
ფორთოხალი კიბოს წარმოშობის რისკს ამცირებს
ფორთოხალი ბევრ დაავადებას ებრძვის და დაგვიცავს სავალალო შედეგებისგან: მას ორგანიზმიდან გამოაქვს ნივთიერებათა...
სწორი კვება ნებისმიერ ასაკში გვჭირდება
ახალგაზრდებისთვის აუცილებელია თხილეულისა და სუბტროპიკული ხილის ჭამა. 40 წლის შემდეგ კი საჭიროა ბეტა-კაროტინით...
რატომ არ შეიძლება ვარჯიშის თვითნებურად დაწყება
თუ ადამიანს რაიმე ორგანო აწუხებს, ექიმის რეკომენდაციის გარეშე სპორტის რომელიმე სახეობით თვითნებურად დაკავება...
საუზმის გამოტოვება გულის დაავადებებს იწვევს
არ გიყვართ დილით საუზმობა ან ვერ ასწრებთ? მიზეზი ბევრი შეიძლება იყოს, მაგრამ გამართლება - არანაირი. დილით თუ...
რას მიირთმევენ აღმოსავლელი ქალები მოხდენილი გარეგნობისთვის
ცნობილია, რომ ანდაზა: „ის ხართ, რასაც მიირთმევთ“ - აღმოსავლეთიდან მოდის. აღმოსავლელი ქალები, როგორც წესი, დიდ...
ქათმის უნაზესი კატლეტების მომზადების საიდუმლო - კულინარია
გემრიელად მიირთვით!...
გოჯი - ბუნებისგან ნაბოძები სასწაული ჩინეთიდან
კენკროვანი მცენარე გოჯი ევროპამ არც ისე დიდი ხანია, აღმოაჩინა. არადა, ჩინელები მას რა ხანია იცნობენ და...