არსებობს დაავადებები, რომელთა განვითარებაში ნაწილობრივ დამნაშავენი თავად ვართ. ასეთს მიეკუთვნება ვიტილიგო –...

წონაში დაკლების მსურველებს "გუმბათი" გთავაზობთ რამდენიმე დიეტას და რჩევებს, რომლებიც დიეტის დროს...

მედიცინის სფეროში ჩატარებული ბოლო გამოკვლვებით დამტკიცდა, რომ გარდა ნამდვილად საჭირო ჩვევებისა – სწორი კვება,...

ინგრედიენტების მომზადების დრო: 10 წუთი. კერძის მომზადების დრო: 15 წუთი. დრო მთლიანად: 25 წუთი. მიღებული...

ინგრედიენტების მომზადების დრო: 10 წუთი. კერძის მომზადების დრო: 20 წუთი. დრო მთლიანად: 30 წუთი. მიღებული...

ინგრედიენტების მომზადების დრო: 10 წუთი. კერძის მომზადების დრო: 35 წუთი. დრო მთლიანად: 45 წუთი. მიღებული...

ფაფები ნებისმიერი ადამიანისთვის აუცილებელია. ეს საკვები შეიცავს ლორწოვან ნახარშს, რომელიც კუჭის გარსს ეკვრის...

რა უნდა მივირთვათ, რომ გავხდეთ? – როგორი გასაოცარიც უნდა იყოს, ამ კითხვაზე პასუხი არსებობს. რჩევები...

ცომი: გაზიანი წყალი 1 ჭიქა შაქარი 3/4 ჭიქა თაფლი 3 ს/კ. ზეთი 4 ს/კ. პურის ფქვილი 2 ჭიქა...

მასალა: პურის ფქვილი 2 ჭიქა მაგარი (მუქი) ჩაი 1 ჭიქა თაფლი 1 ჭიქა მცენარეული ზეთი 1/2 ჭიქა...