×

ვარსკვლავები და სირბილი

3 ნახვა 28.06.2012
varskvlavebi da sirbili ioga janmrteloba silamaze varjishi dilis aerobika ixtunave gaxdomistvis gimnastika...

Step - აერობიკა

3 ნახვა 28.06.2012
step aerobika varjishebi ioga janmrteloba silamaze varjishi dilis aerobika ixtunave gaxdomistvis gimnastika...

დილის გამამხნევებელი ვარჯიშები ( იოგა )

4 ნახვა 28.06.2012
dilis gamamxnevebeli varjishebi ioga janmrteloba silamaze varjishi dilis aerobika ixtunave gaxdomistvis...

ვარჯიში ჭარბ წონასთან საბრძოლველად

2 ნახვა 27.06.2012
varjishi aerobika gimnastika varjishi charb wonastan varjishi presebi muclistvis varjishi fexebistvis wreebi...

ჰიგიენური მასაჟი (მასაჟის სახეები და კლასიფიკაცია)

2 ნახვა 26.06.2012
ჰიგიენური მასაჟი - მასაჟის ეს სახეობა საუკეთესო საშუალებაა დაავადებათა პროფილაქტიკისა და სხეულის მოვლისთვის....

სამკურნალო მასაჟი (მასაჟის სახეები და კლასიფიკაცია)

2 ნახვა 26.06.2012
სხვადასხვა ტრავმისა და დაავადების მკურნალობის საუკეთესო საშუალებად ითვლება სამკურნალო მასაჟი. იმის მიხედვით,...

სპორტული მასაჟი (მასაჟის სახეები და კლასიფიკაცია)

2 ნახვა 26.06.2012
სპორტული მასაჟი - ეს სახეობა გამოიყენება: სპორტსმენის საერთო მდგომარეობის, მათი სპორტული ფორმის...

სასარგებლო სპორტი - ცურვა (სპორტი და ფიტნესი)

2 ნახვა 23.06.2012
ცურვა ერთმნიშვნელოვნად გამოირჩევა ციკლურ ვარჯიშებს შორის. მ დროს ყველა ჯგუფის კუნთები აქტიურდება, ხოლო...